לקראת מרתון לונדון (1)- מירוץ הגברים

שורה תחתונה תחילה: זהו מרתון הפנטזיה, לכל דבר ועניין. תחשבו על זה כעל הסופרבול של המרתונים. כלומר, אם יש מרתון אחד שכדאי לחובב הספורט המתעניין לראות - אז זה האחד.

שורה תחתונה תחילה:  זהו מרתון הפנטזיה, לכל דבר ועניין.  תחשבו על זה כעל הסופרבול של המרתונים.  כלומר, אם יש מרתון אחד שכדאי לחובב הספורט המתעניין לראות – אז זה האחד.

המירוץ כבר זכה לכינוי ה – Clash of the Champions.  וישנן כמה אפשרויות לכותרת משנה מסבירה:

– מנצחי חמישה מששת המירוצים בסדרת המרתון מייג'ורס של 2014 (לונדון, ניו יורק, ברלין, שיקגו, טוקיו).  יחסר רק מנצח בוסטון.

– שיאני המסלול של לונדון, ברלין, בוסטון, ניו יורק, שיקגו, פרנקפורט ועוד

– שלושת הרצים המהירים בהיסטוריה לפי תוצאות מוכרות לצרכי שיא (וחמישה משבעת המהירים בכל הזמנים).  ורץ נוסף של 2:03:02 על מסלול שאינו מוכר לצרכי שיא.

– לפני ספטמבר 2011 היה רץ אחד בלבד שרץ מרתון מהר מ – 2:04:27.  קראו לו היילה גברסלאסי.  ביום ראשון יזנקו בלונדון 5 רצים שיחדיו רצו מהר יותר 12 פעמים,  ואיתם שלושה רצים נוספים שרצו "רק" 2:04:28, 2:04:32 ו – 2:04:55.

– בשמות זה נראה ככה:  דניס קימטו (שיאן העולם, מרתון ברלין ומרתון שיקגו), וילסון קיפסאנג (אלוף ושיאן לונדון, שיאן העולם הקודם), עמנואל מוטאי (בעל התוצאה השניה בהיסטוריה), אליהוד קיפצ'וגה (אלוף רוטרדם ושיקגו), ג'פרי מוטאי (שיאן מרתון בוסטון ומרתון ניו יורק), סטאנלי ביווט (שני בלונדון בשנה שעברה), צגאיי מקונן, טילהון רגאסה.

london2014

(וילסון קיפסאנג וסטנלי ביווט מנצחי מרתון לונדון בשנה שעברה.  Photo courtesy of NH53 @ flckr)

הפוסט הזה יסקור את תשעת המועמדים הבולטים במירוץ הגברים.  מחר אפרסם פוסט נפרד לגבי מירוץ הנשים – גם הוא מרכז, אולי, את חמש הרצות הטובות בעולם כיום.

הערה לגבי שיא העולם:  מירוץ בין שיאני העולם/ הרצים המהירים בעולם לא מבטיח שיא עולם.  העומק התחרותי הדמיוני של מרתון לונדון עומד לעתים בעוכריו בגלל שהוא מייצר צפיות לשיפור שיא העולם ולא פחות מכך.  אבל אלו לא התנאים ה"קלאסיים" לשבירת שיא העולם.  המסלול בלונדון מעט איטי ביחס לברלין ושיקגו.  בעיקר, זו לא ריצה ממוקדת, נגד השעון, אלא התחרות מחייבת התייחסות.  כדי לנצח יידרש זמן מהיר, אין ספק (בשנה שעברה קיפסאנג קבע שיא מסלול של 2:04:27ש'), אבל ה – bragging rights הם כאן מרכז הסיפור, היוקרה.  יותר מכל מרתון אולימפי או אליפות עולם, זהו מירוץ לתואר רץ המרתון הטוב בעולם (ומי שמגן על התואר כאן הוא קיפסאנג, האלוף הקודם, ולא קימטו שיאן העולם).

מי חסרים?  מעט מאד.  קנניסה בקלה שביטל השתתפותו עקב פציעה (לאחר הופעה לא מוצלחת בדובאי בינואר), לליסה דסיסה, שניצח בבוסטון בשבוע שעבר ובהחלט שייך לדבוקה הזו, לדיון על "רץ המרתון הטוב בעולם כיום".  צגאיי קבדה (בחר להתחרות בטוקיו וסיים שם שמיני בלבד), איילה אבשרו (גם הוא אמור היה לרוץ אך נפצע). אבל זה באמת רק אם מחפשים בכח.  אין סיבה.

יום ראשון, 10:20 שעון ישראל (זינוק הנשים), שידור ישיר ביורוספורט.

בואו נציג את המתחרים, לפי הסדר:

1.  וילסון קיפסאנג (קניה, 33) – ש.א. 2:03:23ש' (ברלין 2013, שיא העולם הקודם)

וילסון קיפסאנג הוא לא רק שיאן העולם "הקודם".  זה מה שהוא עשה בשנת 2014:  באפריל הוא ניצח במרתון לונדון (גם קבע את שיא המסלול), שהיה גם אז "מרתון הפנטזיה".  בנובמבר הוא ניצח בניו יורק באופן מאד מרשים והחלטי, בין השאר את דסיסה ואת ג'פרי מוטאי.

מאז שנת 2010 קיפסאנג התחרה בעשרה מרתונים.  פעמיים בלבד הוא הפסיד.  הראשון היה במרתון האולימפי בלונדון, אותו סיים עם מדליית ארד (בלטה טעות טקטית של 14:11 בין הק"מ ה – 10 עד ל – 15, קצב ל – 1:59ש' למרתון).  השני היה לונדון 2013, אותו סיים חמישי, שוב בעקבות פתיחה בקצב יומרני מדי.  ובשמונת האחרים?  8 נצחונות, כולל פעמיים לונדון (תוצאות 1 ו – 3 בכל הזמנים בלונדון רשומות על שמו), פעמיים פרנקפורט (פעמיים שיא המסלול), ברלין (אז שיא העולם) וניו יורק.  5 פעמים רץ מהר מ – 2:05, ופעמיים מהר מ – 2:04ש'.   ממוצע למקבץ חמשת המרתונים המהירים:  2:04:15ש'.  בלתי-נתפס.

השאלה היחידה המתעוררת לגבי קיפסאנג, לכן, היא עד כמה אפשר להתמיד בקצב הזה.  ההיסטוריה מלמדת שיכולת קצה ברמות כאלו לא ניתן לשמר לאורך זמן.  בשלב מסוים מגיעה נסיגה.  ומה שקיפסאנג כבר הספיק לעשות הוא חסר תקדים.

אבל עד שלא נראה את זה קורה- קיפסאנג חייב להיות הראשון ברשימה.

2. דניס קימטו  (קניה, 31), ש.א. 2:02:57 (ברלין 2014, שיא העולם הנוכחי)

את סיפור הסינדרלה של קימטו כבר סיפרתי כמה פעמים.  חקלאי שבגיל מבוגר יחסית נפגש באופן אקראי עם ג'פרי מוטאי, שהזמין אותו להצטרף לקבוצת האימון שלו.  את המרתון הראשון רץ ב – 2012, בגיל 28, בברלין. הוא הגיע כפייסר, או כמלווה למוטאי וסיים למעשה יחד איתו – 2:04:16ש' – הזמן המהיר בכל הזמנים (מוכר לצרכי שיא) למרתון בכורה.  מאז המשיך לקיים, ועוד איך.  2:03:45ש' ושיא המסלול בשיקגו 2013,  שיא עולם בלתי-נתפס של 2:02:57ש' בברלין 2014.  ב – 2013 קימטו ניצח גם בטוקיו.  אבל הדף של קימטו לא מושלם, וכולל גם שני כשלונות.  במרתון לונדון 2013 ובמרתון בוסטון בשנה שעברה – הוא התקשה ולא סיים.  אפשר לסכם זאת כך:  קימטו הוא לא "מניה בטוחה" אבל כשהוא מרגיש טוב, היכולות שלו במרתון דמיוניות.  אם מרתון לונדון היה מספק לנו אך ורק "ראש בראש" של קיפסאנג מול קימטו – זה היה מספיק.  המתחרים הנוספים הם בונוס.

3. עמנואל מוטאי (קניה, 30).  ש.א. 2:03:13 (ברלין 2014, הזמן השני בכל הזמנים)

עמנואל מוטאי יתחרה במרתון לונדון בפעם השמינית ברציפות.  בשנת 2011 הוא זכה בנצחון מרשים.  אבל בדרך כלל, הוא מתמחה בלהיות "השני הכי טוב".

שש פעמים סיים במקום השני במרתון מסדרת המייג'ורס (פעמים בלונדון, פעמיים בניו יורק, בברלין, ובשיקגו).  אבל חכו, זה "אכזרי" עוד יותר.

למוטאי הזמן הרשמי השני בכל הזמנים (2:03:13ש'), הזמן השני במרתון שיקגו (2:03:52, 7 שניות איטי מקימטו), הזמן השני אי פעם במרתון לונדון (2:04:40).

כדאי לשים לב לכך שאלו שלושת הרצים היחידים בהיסטוריה שירדו מ – 2:04 פעמיים (מתוך 8 פעמים שזה קרה בסך הכל, ועוד שני רצים בבוסטון 2011).

4. אליהוד קיפצ'וגה (קניה, 30). ש.א. 2:04:05ש' (ברלין 2013).

קיפצ'וגה הוא אחד הרצים המרשימים בהיסטוריה, עם תוצאות ברמה העולמית הגבוהה למרחקים שמריצת המייל (3:50.40), דרך ה -5,000 (12:46.53דק', היה אלוף העולם ב – 2003, בנצחון דרמטי על קנניסה בקלה והישאם אל גארוז' כשהיה בן 18 בלבד;  בנוסף זכה במדליות כסף וארד אולימפיות), 10,000מ' (26:49.02דק') ועד למרתון.  המעבר שלו למרתון היה פשוט מושלם, וכל הריצות שלו למרחק היו מצוינות:  בכורה של 2:05:30 לנצחון בהמבורג 2013, 2:04:05 בשיקגו 2013 (מקום שני לקיפסאנג שקבע שיא עולם), נצחון ברוטרדם 2014 (2:05:00 בתנאים רחוקים מאופטימליים), נצחון שיקגו 2014 (2:04:11).  מסקנות:  א. לאף אחד, אף אחד, לא יהיה קל לנצח אותו.  ב.  יש סיבות טובות לחשוב שקיפצ'וגה טרם רץ את המרתון החזק ביותר שלו.  אני הולך להיות נועז, ולבחור אותו כפייבוריט שלי לנצחון ביום ראשון.  

5.  ג'פרי מוטאי (קניה, 33) ש.א. 2:03:02 בוסטון 2011, 2:04:15 ברלין 2012.

ג'פרי מוטאי הוא צירוף מאוחר למירוץ בלונדון.  הוא אמור היה לרוץ בטוקיו אך ביטל את ההשתתפות ברגע האחרון, בגלל כאב שהטריד.

מוטאי של 2011-2012 היה ניצב כתף אל כתף מול ארבעת המתחרים הקודמים. הוא נראה אז מרשים מכולם, בעיקר בזכות שיאי מסלול פנטנסטיים שקבע במסלולים הקשים של בוסטון (אמנם בסיוע רוח גב) וניו יורק (שם לא היה לו שום סיוע) – בשניהם שיפור אדיר של כ- 2:30 דק'.. ג'פרי מוטאי הוא בין האחראיים העיקריים לקפיצת הרמה במרתון מאז 2011.  נצחונו האחרון היה במרתון ניו יורק 2013.

נראה, אבל, ששיאו כבר מעט מאחוריו.  בשנה שעברה הוא הסתפק במקום השישי בלונדון (2:08:18) וגם בניו יורק (2:13:44).

ההיחלשות של מוטאי אינה דומה לזו של פטריק מקאו או של אבל קירוי.  צפו לראות אותו בתמונה.  אני חושב שהוא כבר לא חזק מספיק כדי לנצח את שדה המתחרים הזה, אבל סיום בחמישיה הראשונה, אולי בשלישיה, בהחלט בתחום יכולתו.

6. סטנלי ביווט (קניה, 29), ש.א. 2:04:55ש' (לונדון 2014).

יש סיבות טובות לשים עין על סטנלי ביווט, שהוא רץ הרבה פחות מוכר מ"החמישיה הגדולה":  1)  הוא רץ כתף אל כתף מול וילסון קיפסאנג בלונדון בשנה שעברה, עד לקילומטר ה – 40, וסיים שני, לפני רשימת מפוארת של מועמדים לפניו.  2) שיאן מרתון פריס הקודם עם 2:05:11.  3)  בחודש שעבר הוא אותת שהוא בכושר ומוכן, עם חצי מרתון של 59:20דק' בדן האג.

7. צגאיי מקונן (אתיופיה, 19) ש.א. 2:04:32ש' (דובאי 2014)

מקונן הפתיע עם מרתון בכורה מדהים לנצחון בדובאי בשנה שעברה.  כעבור שלושה חודשים סיים במקום החמישי בלונדון עם 2:08:08ש'.  את המרתון השלישי שלו, בפרנפורט, לא סיים.

השנה מקונן מגיע ללונדון עם הכנה ממוקדת, מבלי שהתחרה בדובאי.  מירוץ ההכנה שלו היה חצי מרתון ראס אל חיימה, שם סיים שביעי עם 61:05 – תוצאה מהירה מספיק כדי לצפות ממנו שוב למרתון מהיר.

8.  סמי קיטווארה (קניה, 27) ש.א. 2:04:28ש' (שיקגו 2014).

רץ חצי מרתון מעולה (58:48) שמתקדם בהדרגה ובעקביות במרתון, 2:05:54- 2:05:16 – ובאוקטובר האחרון 2:04:28, כשסיים שני לקיפצ'וגה בריצה מאד מרשימה.  אין שום סיבה להניח שהוא לא הרץ הבא שייכנס לרשימת הסאב 2:04ש'.

9. טילהון רגאסה (אתיופיה). ש.א. 2:05:27

ניצח ברוטרדם 2013 ובאיינדהובן בשנה שעברה.  השנה כבר סיים שני במרתון Xiamin.  רץ שראוי להכנס לרשימת הרצים הבולטים, אף שבמרתון כל כך איכותי הוא יתקשה להתחרות על הנצחון.

 

הבחירה שלי:

טוב, אני לא מעז לבחור שלישיה, כי נגד מי תהמר?  קיפסאנג? (כל פעם שהימרתי נגדו טעיתי) קימטו? (איך אפשר?) עמנואל מוטאי?  (הרבה כובעים כבר אכלו בגללו).

אז אסתפק בכך.  אליהוד קיפצ'וגה לנצחון  זמן למנצח 2:04:18ש' (שיא מסלול).

קשה לחשוב על תרחיש לריצה הזו שלא יהיה מרתק.

***

והתחזית של דייב בדפורד, מנהל מירוץ העלית של מרתון לונדון:

 

 

 

 

 

 

סיכום מרתון בוסטון 2015
לקראת מרתון לונדון (2) - מירוץ הנשים

תגובות

  • אליסף דעואל

    תענוג של סקירה. מחכה בקוצר רוח לסופר-קלאש הזה.

  • אורן השני

    תודה נחשון, לא היה לי שמץ של עניין או מושג במרתון עד שהתחלתי לקרוא את הסקירות שלך.

  • צור שפי

    מתי זינוק הגברים? איפה משודר?

  • YG

    קיפסאנג הוא רץ המרתון הטוב ביותר בעולם כבר כמה שנים, ואף אחד, גם לא קיפצ'וגה ביום טוב מסוגל לעמוד מולו.

    גם אני, כמוך, חושב שזה יהיה היום של קיפצ'וגה. לצערו, זה יספיק לו רק למקום שני..

  • itaish

    איזה ליינאפ.. הלוואי וירוצו רגוע בהתחלה לשם שינוי ונזכה למירוץ אמיתי בסוף

  • אופיר

    מצטרף להימור על קיפצ'וגה, למרות שאין סיבה אמיתית להמר נגד קיפסאנג.

  • Matipool

    למה המרתונים של בוסטון ולונדון כל כך צמודים אחד לשני ? לא חבל שגדולי הרצים צריכים לוותר על אחד מהם ?

    • אופיר

      מתי, יש שתי עונות שמתאימות לריצת מרתון: אביב וסתיו, ו-5 מרתוני ענק (לונדון ובוסטון באביב, ברלין, שיקגו וניו-יורק בסתיו), כשטוקיו התקב. לאחרונה כמייג'ור נוסף (למרות שעדיין לא נתפס ככזה ע"י הרצים). תזיז אחד מהם לעונה אחרת, הוא יתנגש עם מרתונים אחרים, ככה זה.

      • אלכס דוקורסקי

        נכון, רק לפני מעט פחות משבועיים התקיימו שני מרתונים גדולים ומהירים, בפריז וברוטרדם, באותו היום. גם המירוצים בברלין, המסלול המהיר ביותר בשנים האחרונות, ובאמסטרדם נערכים בסמיכות האחד לשני (בסתיו). הערים שמקיימות מרתונים בשטחן הולכות ומתרבות. כמו שכתב אופיר, רובם נערכים בסתיו ובאביב, ואין יותר מדי מרווח להזיז אותם. אפשר גם לציין שיש אולי התאמה מסוימת בין מספר המירוצים הגדול לפופולאריות הגדולה של הריצה למרחקים הארוכים (הן בקרב הרצים החובבים וכמובן בקרב הרצים המקצוענים, ששואפים להתפרנס מהפרסים הגבוהים שמציעים המארגנים. סיבה נוספת, אותה מזכיר נחשון במאמריו, לעליה הגדולה במספר הרצים ובאיכות התוצאות המצטיינים היא "הדילוג" שלהם על ההשתתפות בתחרויות המסלול. כיום ישנם גם נערים שקובעים תוצאות מעולות).

        כמובן שאם יש עיר אליה אי אפשר לבוא בטענות לגבי מועד המרתון, הרי שהיא בוסטון. המרתון נערך שם החל מ-1897, ומתקיים בתאריך קבוע (: המרתון של לונדון מתקיים "רק" החל מ-1981.

  • צח

    סקירה מרתקת כרגיל נחשון.
    ראוי להזכיר את איתן חרמון שהולך לנסות ולשבור את שיא העולם ביום ראשון בלונדון.

    • אלכס דוקורסקי

      בהצלחה לאיתן!

  • איציק

    נחשון, תודה על הסקירה.
    הכל מלא קנייתים, וקצת קישטת באתיופים. מה אם מישהו מאוגנדה, בחריין?

  • אלכס דוקורסקי

    נהדר נחשון. תודה רבה.
    לא אנסה אפילו להמר.

  • ניב

    מצטרף לתגובתו של "אורן השני".
    מחובב (צופה) תחרויות מסלול שנים רבות, שהתעלם ממרתון לחלוטין, הפכתי גם לקורא/צופה חובב תחרויות מרתון.
    ממתין תמיד לפוסט הבא וקורא בשקיקה את פרסומיך.

    יישר כוחך!
    תודה רבה.

  • Kirma Der Faux

    גם אני מצטרף לתודות נחשון, תמיד מרתק לקרוא מישהו עם הבנה ואהבה לענף שהוא כותב עליו, גם כשזה ספורט שמעולם לא נכנסתי לעומקו ודקויותיו.

    שתי שאלות תם:
    1. מה עלה בגורל המעבר המוצהר של מו פארה למרתון?

    2. האם הפרשה הישנה-חדשה של הסימום הקנייתי מעיבה איכשהו על החגיגה?

  • נחשון שוחט

    תודה רבה.
    1. מדי פעם צצות ידיעות שונות לגבי התכניות של מו פארה. הוא התחרה במרתון לונדון בשנה שעברה וסיים בתוצאה מכובדת של 2:08, אך תחרותית הרבה פחות ביחס ליכולות שלו על המסלול. בשנה שעברה הוא קבע שיא אירופאי נהדר ל - 1,500מ' - 3:28.81 דק'. והשנה? מצד אחד פארה קבע שיא עולם לשני מייל באולם - 8:03.40דק'. מצד שני בחודש שעבר הוא ניצח בחצי מרתון ליסבון עם שיא אירופאי של 59:32דק'. פארה דיבר אמנם על unfinished business במרתון ועל רצונו להתחרות שוב, אך מאמנו אלברטו סלאזאר ייעץ לו לדחות את התכניות האלו לאחרי ריו. השנה מן הסתם הוא מתמקד בהכנות להגנה על התארים שלו ב - 10,000מ' וב - 5,000מ' באליפות העולם. מרתון לונדון לא מתיישב עם התכניות האלו.

    2. נושא הסימום מטיל עננה קבועה של ספק. יש בזה עיסוק ודיון בלתי פוסקים, וטוב שכך. החדשה האחרונה היא על החלטת ההתאחדות הקנייתית להרחיק 2 סוכנים/סוכנויות המייצגים את טובי הרצים, כולל רוב הנזכרים בפוסט הזה (רוב השמות הגדולים באופן כללי) - ד"ר רוסה ו - volare sports. ההרחקה בשלב הזה היא לשישה חודשים כדי לאפשר בדיקה. תוכל לקרוא על כך בכתבה הזו - https://www.capitalfm.co.ke/sports/2015/04/13/ak-suspends-rosa-volare-for-six-months/?hc_location=ufi
    בינתיים אף אחד מהרצים הנזכרים לא נקשר לשימוש בחומרים אסורים. החשד הכללי קיים לגבי כל תוצאה שנקבעת כיום באתלטיקה העולמית (זה נכון לגבי כל ענפי הספורט).

    • Kirma Der Faux

      תודה רבה

  • נחשון שוחט

    לינק לשידור יורוספורט -
    http://cricfree.sx/euro-sports-live-stream

  • גיא זהר

    כל הכבוד על התחזית! התממש כמעט לגמרי

  • אלי

    איזה סיום...
    קיפצ'וגה עם קיק שמונה מאות מטר לסוף שלקוח ישר מהמסלול באיצטדיון...

    נחשון, סחתיין על התחזית המדוייקת

Comments are closed.